健康ウオーキング指導士とその役割

ウオーキングの運動機能を活用し、主に健康づくりの面からウオーキングをとらえ、その未病（兆候はあるが発症していない状態）・疾病改善対応の助勢目的で学習します。
ウオーキング機能に加え、栄養学やQOL（生きがいと生活の質）を加えたライフスキル並びに健康促進の理論と支援方法を学び、２００６年「健康づくりのための運動指針」、並びに２００８年特定健康診査、特定保健指導の助勢活動を行うことによって、生活習慣病、メタボリックシンドローム等の未病・改善による医療費の軽減、活力寿命の延伸に貢献できるプログラムです。

～From 40～

中高年、特に４０歳を超えると、気力と体力が衰えはじめる傾向があります。また健康感も薄れがちになります。このような現象に対して、積極的にQOL（生活の質）を高めるライフスキルを身につけ、アクティブウオーキングライフで、人生にもっと活力を持ちたい人を助勢するためのプログラムです。

～From 60～

６０歳は人生のハーベストタイム（収穫期）といえます。自分自身の円熟した知識や、獲得した知財をもって、自己実現に向けてアクティブにウオーキングライフを楽しむ。その結果、QOL（生きがい）が向上し、体力が維持され、結果的に健康が保たれる。即ち、満足感、充実感、達成感、幸福感等に満ちた活力寿命の延伸を助勢するプログラムです。

～世代間を越えたアクティブウオーキング～

世代を問わず、自然に親しむ、遠くへ出かける、日本や世界の自然を歩く、仲間づくりをする、ウオーキングをレクリエーションスポーツとして捉え、環境にもやさしいウオーキングを楽しむ人づくりのプログラムです。